Retiro de Focusing – El camino del ser sintiente
Caminando a solas y con otro-as.
¿Qué es el Focusing?
Focusing es una forma de escuchar profunda y un proceso de aprender a confiar en nuestra sabiduría interior, la suma de nuestro conocimiento cognitivo y no cognitivo. Solo requiere que nos volvamos hacia nuestra experiencia en el momento presente con un espíritu de curiosidad espaciosa y no intrusiva. Nuestro “cuerpo-mente” hará el resto.
Focusing es una forma de escuchar a tu cuerpo con una calidad de compasión, sin suposiciones, expectativas, o buscando un resultado o resolución. Un proceso orientado al cuerpo de autoconciencia, sanación y liberación emocional.
Focusing es una forma de escuchar profunda y un proceso de aprender a confiar en nuestra sabiduría interior, la suma de nuestro conocimiento cognitivo y no cognitivo. Solo requiere que nos volvamos hacia nuestra experiencia en el momento presente con un espíritu de curiosidad espaciosa y no intrusiva. Nuestro “cuerpo-mente” hará el resto.
Focusing es una forma de escuchar a tu cuerpo con una calidad de compasión, sin suposiciones, expectativas, o buscando un resultado o resolución. Un proceso orientado al cuerpo de autoconciencia, sanación y liberación emocional.
Retiro introductorio al Focusing.
• ¿Qué es Focusing? Y los fundamentos del focusing
• Silencio interior – escuchando a todo el cuerpo
• Nuestros cuerpos – Sentir sentido – El acto interno – Conciencia sentida corporalmente
• Pasos de focusing: dejar que la experiencia de tu cuerpo guíe tu acción implícita.
• Escuchar incondicionalmente – escuchar a los demás – compañero-as y relación.
• La pausa revolucionaria.
Este retiro de 3 días enteros está planteado para aquellas personas que deseen tener una experiencia integradora sanadora y de aprendizaje del método-abilidad Focusing de acompañamiento corporal.
• ¿Qué es Focusing? Y los fundamentos del focusing
• Silencio interior – escuchando a todo el cuerpo
• Nuestros cuerpos – Sentir sentido – El acto interno – Conciencia sentida corporalmente
• Pasos de focusing: dejar que la experiencia de tu cuerpo guíe tu acción implícita.
• Escuchar incondicionalmente – escuchar a los demás – compañero-as y relación.
• La pausa revolucionaria.
Este retiro de 3 días enteros está planteado para aquellas personas que deseen tener una experiencia integradora sanadora y de aprendizaje del método-abilidad Focusing de acompañamiento corporal.
Ofrece el retiro-curso:
Marta Fabregat
Acompañamiento en procesos de transición y cambio.
MA Mediación-resolución de conflictos, Formadora Certificada CNV- Comunicación no Violenta, Diplomada en Desarrollo comunitario, Terapeuta Focusing y Entrenadora, Community Herbalist-acompañamiento integral, Mindfulness, Meditación Zen.
Marta vive en Irlanda desde donde ofrece formaciones y acompañamiento online y en persona, retiros individuales en la naturaleza y en grupo.
Lugar:
Armenteras es una masia en las montañas de Barcelona, cerca de Manresa.
Un lugar sencillo con encanto e intimidad, en plena naturaleza.
Armenteras es una masia en las montañas de Barcelona, cerca de Manresa.
Un lugar sencillo con encanto e intimidad, en plena naturaleza.
Precio retiro: €340
Incluye 3 días de pensión completa y curso-retiro.
Incluye 3 días de pensión completa y curso-retiro.
Para más información y reservas:
marta@green-spiral.com
marta@green-spiral.com